kram saat haid

Banyak wanita ( hingga 90 % ) mengalami kram menstruasi . Sebagian besar hanya karena haid itu sendiri dan tidak menunjukkan masalah ginekologi yang mendasari . Istilah medis untuk ini adalah Primary Dysmenorrhea . Dismenore adalah dari kata-kata Latin yang berarti " menstruasi buruk " ( no joke! ) .

PRIMARY dismenore ( MENSTRUASI KRAM ) KARAKTERISTIK
Kram menstruasi memulai hari atau lebih sebelum menstruasi yang sebenarnya . Mereka merasa di bawah atau tengah perut . Mereka dapat memancarkan ( menyebar ) ke pinggul , paha , dan punggung . Mereka dilukiskan sebagai jenis " kolik " rasa sakit . Itu berarti rasa sakit naik ke puncak dan jatuh , dan mulai lagi . Hal ini mencerminkan kontraksi rahim yang mendasari kram .

Tingkat keparahan kram bervariasi dari wanita dengan wanita dan bahkan antara periode wanita yang sama itu . Beberapa mengalami kram yang hampir tak terlihat . Beberapa memiliki crampes yang excruitating . Mereka juga mungkin memiliki kelemahan , menggigil , dan pusing . Gejala - Gasto intestinal juga umum dengan kram parah : mual , muntah , dan diare . Kejang kaki dan otot perut terjadi dengan kram parah .

PRIMARY ( NORMAL ) VS . SEKUNDER ( POKOK-POKOK MASALAH ) : WHO MENDAPAT YANG
Dismenore sekunder adalah ketika kram disebabkan oleh penyakit yang sebenarnya , seperti endometriosis . Keparahan BUKAN petunjuk mengenai apakah atau tidak kram disebabkan oleh penyakit yang perlu diobati .

Dismenore primer adalah lebih mungkin terjadi pada wanita yang pertama periode adalah awal dalam kehidupan dan mereka yang memiliki aliran lebih berat . Hal ini umum di tahun pertama atau lebih dari menstruasi seorang gadis , tidak peduli ketika dia mulai . Sekunder lebih mungkin ketika masalah dimulai setelah usia 25 , atau bila ada gejala lain . Namun , satu-satunya cara untuk mengetahui adalah untuk dilihat oleh dokter .

THE GOOD NEWS
Kram menstruasi terkait erat dengan siklus ovulasi . Jadi , itu berarti wanita yang memiliki mereka menunjukkan tanda penting dari potensi mereka untuk kesuburan .

MEKANISME : BAGAIMANA KRAM MENSTRUASI TERJADI
Sebuah zat yang disebut prostagladins adalah penyebab sebagian besar gejala dengan dismenore . Ini diproduksi oleh tubuh dan ditemukan dalam lapisan rahim . Ketika lapisan mulai menumpahkan dengan menstruasi , mereka dilepaskan . Mereka menyebabkan rahim berkontraksi tegas , yang merupakan alasan untuk banyak kram itu sendiri .

Mereka juga menyebabkan vasodilatasi sistem peredaran darah . Dengan kata lain, arteri dan vena berkembang, sehingga mereka renang darah bukannya beredar itu . Hal ini dapat menyebabkan kemacetan panggul ( pooling darah di panggul ) dan ini sendiri menyebabkan ketidaknyamanan dan berat . Hal ini dapat tetes tekanan darah wanita dan oleh karena itu , alasan dia mungkin merasa dingin , berkeringat dan pusing ( darah dialihkan ) . Pada beberapa wanita , hal itu juga menyebabkan kontraksi dan spasme otot polos saluran gastro -intestinal . Hal ini menyebabkan mual , muntah dan diare .

Aliran itu sendiri adalah bagian dari masalah . Aliran Heavy atau bekuan dalam menstruasi harus memeras melalui lubang kecil serviks . Peregangan ini diyakini menyebabkan rasa sakit juga. Hal ini diyakini menjadi alasan kram beberapa perempuan mereda atau menghilang setelah bayi pertama mereka . Pembukaan serviks telah melebar .

PENGOBATAN DIRI UNTUK MENSTRUASI KRAM
obat-obatan
Pengobatan utama untuk kram menstruasi adalah kelas obat yang disebut obat anti - inflamasi non -steroid atau NSAID untuk pendek . Ini adalah obat setiap wanita tahu : ibuprofen ( Motrin ) atau naproxen ( Aleve ) . Mereka bekerja dengan menghentikan tubuh dari membuat prostagladins . Mereka juga bekerja dengan mencegah pembekuan darah .

Mereka tidak berhubungan dengan aspirin . Jadi alergi atau reaksi terhadap aspirin tidak penting . Mereka aman untuk anak perempuan juga. Meskipun penghilang rasa sakit sifat mereka , mereka tidak narkotika . Jadi , sama sekali tidak ada alasan untuk menghindari mereka untuk wanita yang tidak ingin menjadi mengantuk atau memiliki kemampuan berpikir mereka terpengaruh . Mereka tidak adiktif baik .

NSAID harus dihindari jika ada apapun masalah perdarahan termasuk sakit maag . Mereka sedikit mengiritasi perut setiap wanita , dan harus diambil dengan makanan . NSAID harus dihindari jika seorang wanita mencurigai kehamilan .

Cara Ambil Them
Prostagladins diproduksi tapi dengan cepat terdegradasi dalam tubuh , dalam waktu sekitar satu setengah jam . Jadi , jika seorang wanita mendapatkan OAINS di papan sebelum kram pergi, dia bisa pendek - sirkuit seluruh proses . Jika seorang wanita biasa ( jika dia tahu kira-kira kapan, bukan hari yang tepat ) , ia dapat mengambil pil pilihannya beberapa hari sebelum ia mulai . Dia juga dapat mengukur awal berdasarkan gejala PMS atau kedutan pertama kram . Setelah awal adalah OK juga.

Ada sejumlah obat yang berbeda dan merek untuk memilih dari . Formulasi yang berbeda bekerja dengan baik pada wanita yang berbeda . Ini adalah becauese prostagladin produksi seluruh rangkaian acara . Obat yang berbeda dalam kategori NSAID bekerja pada berbagai tahap proses ini . Ada perbedaan individu sebagai mana tingkat intervensi yang terbaik . Tidak ada cara untuk memprediksi obat akan bekerja terbaik pada wanita tertentu .

Dia hanya harus mencoba satu dan kemudian yang berbeda , jika tidak bekerja . Periksa bagian belakang botol untuk nama kimia generik untuk memastikan obat tidak nama merek lain untuk obat yang sama . Dia harus meminta apoteker untuk bantuan untuk menemukan NSAID yang secara substansial berbeda dari yang terakhir dia mencoba .

Ibuprofen generik adalah tempat yang baik untuk memulai , karena itu adalah yang termurah . Enterik dilapisi adalah tempat awal yang baik bagi mereka dengan stomaches lemah . Long-acting atau sekali - a- hari mungkin menjadi pilihan pertama untuk remaja yang membatasi sekolah membawa pil Schoo atau wanita yang mendapatkan istirahat jarang di siang hari . Juga, ingat untuk mengambil salah satu dari orang-orang yang berlangsung setidaknya 12 jam saat menggunakan mereka semalam . Hal ini penting karena kram lebih mungkin ketika periode mulai semalam dan kolam darah dan pembekuan sambil berbaring .

Lain Self- Treaments
Latihan secara umum juga telah ditunjukkan untuk membantu meringankan dysmennorhea . Hal ini tidak diketahui untuk membantu kram parah ( seperti para wanita bisa bangun jogging anyway) . Sejumlah herbal , alami , dan alternatif pengobatan obat mengklaim untuk membantu . Tidak ada memiliki bukti ilmiah yang cukup besar , namun .

SAAT PENGOBATAN SENDIRI TIDAK CUKUP
Jika tidak ada over-the -counter tipe bekerja, ada juga sejumlah NSAID resep yang tersedia . Yang bertindak lebih lama cenderung resep saja . Ini berarti wanita akan perlu untuk mengunjungi dokter . Ini bisa menjadi saat yang tepat untuk memastikan kram yang primer dan sekunder tidak .

Jika NSAID resep tidak bekerja , pil KB dapat mengurangi aliran menstruasi dan memecahkan masalah dismenore bagi banyak perempuan . Dalam kasus resisten penghilang rasa sakit narkotika juga dapat digunakan .demikian uraian saya tentang kram saat haid semoga bermanfaat